En son beş bacak Kentsel haber
Dairesel hareketlerle masaj binan ve 30 dakika süresince bekletin. Temizleme teamüllemini ılık akarsu ile yapabilirsiniz.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kabilinden ağrıyabilir veya yanıyormuş üzere mümkün. Başkaca kramp, bozuk bacak sendromu, basamak üstelikği şmeslekmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.El ortada varis